Om du funderar på att trappa ned ditt tobaksberoende men är en av dem som alltid har en prilla under läppen kanske du ska fundera på att byta till tobaksfritt snus. Tobaksfritt snus är perfekt för dig som vill trappa ned eller sluta helt med att snusa. Att sluta snusa kan till och med vara…
Läkare och forskare i vårt land skickar varningssignaler gällande att allt fler vuxna och barn blir allt mer stillasittande i vårt land. Befolkningen har en allt sämre hälsa. Det har kommit att bli viktigare att ta hand om sin hälsa och fler väljer att hoppa på tåget mot en aktivare livsstil. Flera röster höjs och…
Vid kronisk smärta i kroppen söker vi ständigt möjliga vägar att gå för att lindra, och i bästa fall bli kvitt, vår smärta. Forskningen har kommit allt längre i sökandet efter möjliga medel att ta till för att lindra och dämpa kronisk smärta där olika typer av kosttillskott kommit att bli allt mer aktuellt. Idag…
Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som ger dig smärta i kroppen. I hela världen är omkring 100 miljoner drabbade och av dessa är cirka 90 procent kvinnor. I Sverige räknas omkring 250 000 personer lida av fibromyalgi. Även om sjukdomen funnits i årtionden, finns det ingen riktig förklaring på hur den uppstår och vilken behandling…
Myalgisk encefalomyelit, även förkortat ME/CFS, är en typ av neurologisk sjukdom som kan drabba alla oavsett ålder och en osäkerhet råder kring vad dess uppkomst beror på. Vid insjuknad i ME/CFS upplever den drabbade att kroppen blir helt matt där en extrem trötthet och utmattning är vanligt förekommande. Andra symptom som känslighet mot stress, dofter…
Fibromyalgi, eller “Fibro”, som den också kallas är en sjukdom som innebär långvarig smärta och/eller värk i musklerna. Det kan värka på flera ställen på kroppen. Om man har Fibromyalgi får man dessutom ökad smärtkänslighet, samt får en långvarig smärta. Man kan dock behandla sjukdomen så att man kan leva ett bra liv trots att…
Alla vill ha friskt hår. Det är så viktigt att ha ett friskt hår, för om ditt hår är torrt kan det förstöra alla dina frisyrer och få dig att se dålig ut. Om du följer dessa tips bör du kunna hålla ditt hår fint och friskt under lång tid! 1. Använd inte värme på…